{"id":138,"date":"2012-05-22T12:57:00","date_gmt":"2012-05-22T10:57:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.heljesten.nu\/?p=138"},"modified":"2012-05-22T12:57:00","modified_gmt":"2012-05-22T10:57:00","slug":"backtraning-pa-grona-angen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heljesten.nu\/?p=138","title":{"rendered":"Backtr\u00e4ning p\u00e5 gr\u00f6na \u00e4ngen"},"content":{"rendered":"<p>Tog med en bunt bollar och spagettisleven f\u00f6r lite backtr\u00e4ning. Kasper fick n\u00e5gra godiss\u00f6k under tiden.<br \/>Jag b\u00f6rjade med n\u00e5gra vanliga enkla Back-\u00f6vningar. Kanske tio meter synligt och inga st\u00f6rningar. N\u00e4r jag k\u00e4nde att han sprang konfident ut till dem tog jag fram spagettisleven.<br \/>Jag lade ut en ny likadan,\u00a0\u00a0tio meter synligt,\u00a0klockan 12, men innan han fick springa p\u00e5 den kastade jag med sleven ut en st\u00f6rning klockan 5. Ingen tvekan att ta in r\u00e4tt boll.<br \/>Jag v\u00e4nde honom s\u00e5 att han nu hade den utslevade bollen klockan 5 i ryggen och slevade ut en ny st\u00f6rning klockan 1. Lite tajtare vinkel, allts\u00e5, och dessutom l\u00e4ngre avst\u00e5nd till bollen. Sj\u00e4lv stod jag p\u00e5 ungef\u00e4r samma avst\u00e5nd till honom, kanske tio meter. Inga problem nu heller.<br \/>Nu v\u00e4nde jag honom s\u00e5 han hade slevbollen klockan 1 i ryggen och slevade ut n\u00e4sta st\u00f6rning till klockan 11. Nu blev det f\u00f6r sv\u00e5rt och han f\u00f6rs\u00f6kte flera g\u00e5nger springa till den. Jag f\u00f6renklade f\u00f6r honom genom att flytta honom lite n\u00e4rmare bollen s\u00e5 att vinkeln blev st\u00f6rre, men n\u00e4r \u00e4ven det var f\u00f6r sv\u00e5rt l\u00e4t jag honom beh\u00e5lla det avst\u00e5ndet men gick ut och visade p\u00e5 bollen. Nu gick det kanon.<br \/>Som avslutning fick han ta st\u00f6rningen klockan 11 p\u00e5 \u00e4nnu l\u00e4ngre avst\u00e5nd, men helt utan st\u00f6rning. Jod\u00e5, visst mindes han den. Det k\u00e4nns som att han nu b\u00f6rjar f\u00e5 tillbaka minnesbilden av vad Back \u00e4r f\u00f6r n\u00e5got. F\u00e5r fundera ut vad n\u00e4sta dirigerings\u00f6vning ska bli.<br \/>Jag hade en liten plastburk med mig och avslutade med att g\u00f6ra n\u00e5gra n\u00e4rgodiss\u00f6k i plastburk i ett t\u00e4tt sn\u00e5r. Varvade Kasper och Lakrits p\u00e5 den \u00f6vningen, som b\u00e5da tycker \u00e4r kul. Det b\u00e4sta \u00e4r ju att burken m\u00e5ste tillbaka till matte innan man kan f\u00e5 bel\u00f6ningen, n\u00e5got som \u00e4r v\u00e4ldigt bra f\u00f6r en sj\u00e4lvst\u00e4ndig liten g\u00e5rdshund.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tog med en bunt bollar och spagettisleven f\u00f6r lite backtr\u00e4ning. Kasper fick n\u00e5gra godiss\u00f6k under tiden.Jag b\u00f6rjade med n\u00e5gra vanliga enkla Back-\u00f6vningar. Kanske tio meter synligt och inga st\u00f6rningar. N\u00e4r jag k\u00e4nde att han sprang konfident ut till dem tog jag fram spagettisleven.Jag lade ut en ny likadan,\u00a0\u00a0tio meter synligt,\u00a0klockan 12, men innan han fick [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,10,3,34],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/138"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/138\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heljesten.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}